Сегодня эфирные масла очень популярны в домашнем уходе. Одно из самых известных - апельсиновое. Оно помогает улучшить состояние кожи, обрести стройную фигуру и сделать ногти крепче. Но прежде чем приступать к регулярному использованию масла апельсина, необходимо изучить особенности продукта и нюансы его применения.

Что представляет собой эфирное масло апельсина

Эфирное масло апельсина представляет собой эмульсию золотисто-оранжевого цвета со сладковато-фруктовым ароматом. Этот ценный продукт получают путём гидродистиляции цедры одноимённого фрукта.

Среди апельсиновых масел выделяют масла горького и сладкого апельсина. Они различаются по составу, а также по запаху: аромат эфира из сладких плодов мягче и утончённее.

Апельсиновое масло имеет золотисто-оранжевый цвет и приятный цитрусовый запах

Апельсиновый эфир сочетают с любыми маслами. Особенно хорошо он гармонирует с:

• можжевельником;
• жасмином;
• розой;
• иланг-илангом;
• геранью;
• корицей;
• ладаном;
• ромашкой;
• орегано;
• кориандром;
• шалфеем;
• гвоздикой;
• лавандой.

Масло корицы - один из ингредиентов, которые хорошо сочетаются с эфиром апельсина

Видео: обзор эфирного масла апельсина

Свойства масла апельсина

Эфирное масло апельсина обладает следующими основными свойствами:

1. Противовоспалительным. Является эффективным средством против пародонтоза и кровоточивости дёсен.
2. Болеутоляющим. Масло апельсина - хорошее средство против мигрени, неприятных ощущений в мышцах и суставах.
3. Спазмолитическим. Помогает при болях во время менструаций.
4. Успокаивающим. Ароматерапия с применением масла апельсина снимает стресс, помогает при бессоннице, депрессии и тревожных состояниях.
5. Средство способно устранить симптомы перенапряжения глазных мышц, а также вернуть былую остроту зрения.
6. Иммуностимулирующим. Благодаря ароматерапии с маслом апельсина вы будете реже болеть, поскольку сопротивляемость организм повысится.
7. Антисептическим. Масло апельсина используется при борьбе со стоматитом и простудными заболеваниями.
8. Положительное влияние на пищеварение: способствует восстановлению нормальной работы желудка, улучшению перистальтики кишечника, выведению и уменьшению всасываемости шлаков и токсинов, снижению количества процессов гниения и улучшению аппетита.
9. Желчегонным и мочегонным. Средство служит хорошей профилактикой образования камней в почках.
10. Нормализует жировой и углеводный обмен.
11. Способствует похудению.
12. Устраняет признаки целлюлита на начальных стадиях.
13. Способствует уменьшению отёков.
14. Снижает концентрацию холестерина в крови.
15. Уменьшает риск развития атеросклероза.
16. Является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
17. Ускоряет кровообращение.
18. Очищает кровеносную систему.
19. Способствует нормализации кровяного давления.
20. Повышает работоспособность, улучшает концентрацию внимания и сосредоточенность.
21. Осветляет кожу, благодаря чему является хорошим средством для борьбы с веснушками и пигментными пятнами.
22. Способствует уменьшению выделения кожного сала, сужает поры, предотвращает появление прыщей и чёрных точек.
23. Борется с дерматозами.
24. Нормализует синтез коллагена и тормозит старение клеток кожи.
25. Глубоко увлажняет кожу и способствует обновлению её клеток.
26. Усиливает лимфоток.
27. Борется с перхотью.

Применение

Эфирное масло апельсина нашло широкое применение в косметологии: для , в борьбе с целлюлитом, а также для укрепления ногтей.

Для ухода за лицом

Масло апельсина крайне положительно влияет на кожу:

• осветляет пигментные пятна;
• защищает от вредного воздействия окружающей среды;
• нормализует секрецию сальных желёз;
• сужает чрезмерно расширенные поры;
• стимулирует выработку коллагена и эластина;
• выравнивает цвет и рельеф поверхности кожи;
• тормозит старение клеток;
• разглаживает мелкие морщинки;
• увлажняет и смягчает;
• устраняет шелушение;
• борется с дерматозами, а также прыщами и чёрными точками;
• постепенно убирает шрамы, оставшиеся после прыщей.

Паровая ванночка

Необходимые составляющие:

• 2 капли масла апельсина;
• по 1 капле масел сандала, левзеи и ромашки;
• пол-литра воды.

1. Вскипятите воду и немного остудите её (до 80 о С - 90 о С).
2. Добавьте масла в воду.
3. Наклонитесь над жидкостью и укутайтесь полотенцем.
4. Подышите над паром в течение 10 минут.

Выполняйте процедуру раз в неделю. Благодаря регулярным паровым ванночкам поры станут чище и уже.

Паровая ванночка поможет очистить и сузить поры

Паровая ванночка также является отличной ингаляцией против простудных заболеваний. Но стоит помнить, что людям с куперозом подобные процедуры категорически противопоказаны!

Освежающая маска

Необходимые компоненты:

• очищенная от кожуры половина огурца;
• 1 ч. л. сметаны;
• 0,5 ч. л. эфира апельсина.

Сметана глубоко питает и увлажняет кожу, благодаря чему лицо выглядит более свежим

Способ приготовления и использования:

1. Измельчите огурец с помощью тёрки.
2. Несколько чайных ложек получившейся кашицы соедините с остальными компонентами.
3. Нанесите маску на кожу лица.
4. Через четверть часа умойтесь без очищающего геля.
5. Воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Процедуру выполняйте 1 раз в неделю или по мере необходимости.

Маска для сухой и увядающей кожи

Необходимые компоненты:

• 10 мл миндального масла;
• 2 капли масла ромашки;
• по 1 капле масел апельсина, сандала и розы.

Миндальное масло - очень питательный компонент, поэтому оно часто используется для сухой кожи лица

Способ приготовления и использования:

1. Соедините необходимые компоненты.
2. Нанесите получившуюся масляную смесь на лицо с помощью ватного диска.
3. Через полчаса уберите излишки с помощью ваты, смоченной в горячей воде.

Процедуру выполняйте раз в неделю на регулярной основе. Кожа станет значительно мягче, а мелкие морщинки разгладятся.

Смягчающая маска

Необходимые компоненты:

• яичный желток;
• 1 капля апельсинового масла;
• 1 капля масла нероли.

Благодаря яичному желтку маска обретает приятную густую консистенцию

Способ приготовления и использования:

1. Соединить желток с маслами и всё тщательно перемешать.
2. Смазать получившимся средством лицо.
3. Когда маска полностью высохнет, умыться.
4. Воспользоваться увлажняющим кремом.

Такую маску можно делать несколько раз в месяц беспрерывно.

Маска против воспалений

Необходимые компоненты:

• 1 ст. л. порошка голубой глины;
• 2 ст. л. сока грейпфрута (можно покупной апельсиновый);
• 1 взбитый яичный белок;
• 3 капли масла апельсина.

Белок для маски необходимо взбить до устойчивых пиков

Способ приготовления и использования:

1. Соедините составляющие.
2. С помощью большой кисти смажьте кожу получившейся смесью.
3. Через четверть часа смойте маску.
4. Воспользуйтесь питательным кремом.

Лосьон для ежедневного ухода за жирной кожей

Необходимые компоненты:

• 10 мл медицинского спирта;
• по 3 капли масел ромашки, апельсина и герани;
• 0,5 стакана воды.

Масло герани отлично борется с покраснениями и раздражениями на коже

Способ приготовления и использования:

1. Соедините спирт и масла.
2. Разбавьте смесь водой.
3. Перелейте жидкость в бутылочку из тёмного стекла.
4. Дважды в день протирайте кожу ватным диском, смоченным в лосьоне. Перерывов в использовании делать не нужно.

Не используйте лосьон, если у вас сухая или чувствительная кожа.

Храните средство в холодильнике.

Масляная маска против чрезмерной сухости кожи

Необходимые компоненты:

• по 10 мл масел лесного ореха, жожоба и авокадо;
• по 3 капли масел апельсина и розы.

Масло авокадо эффективно борется с чрезмерной сухостью кожи

Способ приготовления и использования:

1. Соединить масла.
2. Нанести получившуюся масляную смесь на лицо.
3. Спустя полчаса смыть маску простой водой.

Выполнять эту процедуру можно несколько раз в месяц. Перерывы делать не нужно.

Для борьбы с лишними килограммами

Существует несколько способов снизить вес с помощью масла апельсина.

Аромаванна

Необходимые компоненты:

• 2 ст. л. молока;
• 4 капли эфира апельсина.

Молоко смягчает кожу и усиливает действие масел

Способ приготовления и использования:

1. Наполнить ванну тёплой водой.
2. Соединить компоненты и добавить их в воду.
3. Принимать ванну в течение двадцати минут.

Процедуру проводить через день. Курс - 15 сеансов. После этого необходимо на месяц прерваться и при необходимости повторить.

Глиняное обертывание

Необходимые компоненты:

• 100 г порошка голубой глины;
• 4 капли апельсинового масла;
• 100 мл воды.

Голубая глина вытягивает из тканей накопившиеся токсины

Способ приготовления и использования:

1. Разведите глину водой до консистенции густого йогурта (может понадобиться немного больше или меньше жидкости).
2. Добавьте к получившейся смеси эфир апельсина.
3. Нанесите маску на проблемные места и оберните их полиэтиленовой плёнкой. Укутайтесь одеялом или наденьте тёплые штаны. Постарайтесь максимально расслабиться и задремать.
4. Через полчаса смойте средство с кожи.

Делайте обертывание 2 раза в неделю на протяжении месяца. Затем сделайте перерыв на 45 дней и при необходимости повторите курс.

Обертывание тела - эффективное средство для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами

В глиняное обертывание можно добавлять чайную ложку корицы, это усилит антицеллюлитный эффект.

Медовое обертывание

Необходимые компоненты:

• 3–4 ст. л. мёда;
• по 3 капли масел мяты и апельсина.

Масло мяты обладает охлаждающим эффектом

Способ приготовления и использования:

1. Перед обертыванием примите душ, чтобы немного распарить кожу.
2. Соедините компоненты.
3. Нанесите получившийся состав на кожу тонким слоем.
4. Оберните проблемные зоны целлофановой плёнкой и наденьте тёплые вещи.
5. Через полтора часа смойте маску в душе.
6. Воспользуйтесь антицеллюлитным кремом.

Делать обертывание необходимо через день. Курс - 12 процедур. После этого прервитесь на месяц и при необходимости повторите курс.

Медовое обертывание можно делать даже при варикозном расширении вен.

Медовый массаж

Необходимые компоненты:

• 2 ст. л. мёда;
• 5 капель апельсинового масла.

Мёд обладает согревающим действием, благодаря чему массаж на его основе очень эффективен

Способ приготовления и использования:

1. Если мёд застоялся, растопите его на водяной бане.
2. Соедините сладкую субстанцию с маслом.
3. Предварительно распарьте кожу: примите ванну или душ и разотрите проблемные места специальной щёткой для тела.
4. Нанесите медовую смесь на кожу. Втирайте средство круговыми движениями. Через несколько минут мёд станет более густым.
5. Следующий этап - резкие похлопывания. Прижимайте ладонь к проблемной зоне, а затем с силой отрывайте её. Каждому участку кожи уделите 5–15 минут. Если вы заметите появление белой массы на ладошках, не пугайтесь. Это из-за того, что мёд насыщается кислородом в процессе массажа.
6. По окончании процедуры смойте остатки мёда в душе.

Медовый массаж с апельсиновым маслом можно делать не чаще одного раза в неделю. Курс - 10 сеансов, после окончания необходимо сделать перерыв на 3 месяца.

Необходимо учитывать, что массаж с использованием мёда вызывает болевые ощущения. Не пугайтесь, это нормально. Главное, чтобы боль не была слишком сильной.

Масло апельсина после массажа ягодиц

После выполнения массажа ягодиц рекомендуется воспользоваться апельсиновым маслом. Для этого необходимо растереть несколько капель эфира в ладонях и похлопывающими движениями разнести по проблемным местам. Процедура удвоит эффект массажа. Кожа станет более ровной и здоровой. Выработка коллагена усилится, обмен веществ в тканях ускорится, а целлюлит начнёт постепенно исчезать.

Масло апельсина эффективно борется с целлюлитом

Для ухода за ногтями и кутикулой

Масло апельсина положительно влияет на ногти и кутикулу:

• питает и увлажняет ногтевую пластину;
• смягчает кутикулу;
• способствует лёгкому отбеливанию ногтей;
• придаёт блеск пластинам;
• способствует укреплению ногтей;
• снижает риск расслоения.

Укрепления ногтевых пластин и размягчение кутикулы

Нанесите несколько капель апельсинового эфира на ногтевую пластину и кутикулу. Втирайте средство в течение пяти минут. Делайте процедуру еженедельно, без перерывов.

Против грибка

С помощью любой удобной для вас кисточки нанесите апельсиновый эфир на места, поражённые грибком. А также необходимо обработать кожу вокруг проблемных зон. В идеале нужно провести процедуру прямо перед сном и оставить средство на ночь.

Масло чайного дерева может быть использовано вместе с апельсиновым эфиром при борьбе с грибком ногтей

Процедуру можно выполнять ежедневно, пока грибок не исчезнет. Апельсиновый эфир - одно из лучших средств для борьбы с подобными недугами. В состав против грибка также может входить масло чайного дерева.

Масло апельсина в ароматерапии

Существует несколько способов использования масла апельсина в ароматерапии:

1. Аромакулон. Это специальное приспособление, в которое помещается несколько капель эфирного масла. Аромакулон можно постоянно носить на шее или класть в карман. Апельсиновый эфир снизит уровень стресса в течение дня, придаст уверенности в себе, а также поможет при укачивании в общественном транспорте.

   Аромакулон - это не только красивое, но и полезное украшение

2. Аромаванна - один из самых простых способов использования масла апельсина. Наполните ванну горячей водой. Возьмите по две капли эфиров фенхеля, апельсина и розмарина. Соедините масла с 200 мл молока и перелейте получившуюся смесь в ванну. Процедура снимет стресс после тяжёлого рабочего дня, расслабит напряжённые мышцы, устранит боль в суставах и ускорит обмен веществ. Принимать такую ванну можно через день.

   Аромаванна - отличное средство для расслабления после тяжёлого рабочего дня

3. Аромалампа. Подобные приборы продаются сейчас во многих магазинах. Всегда помните, что перед добавлением масел в лампу необходимо налить воду. Апельсиновый аромат распространится по комнате. Благодаря этому в помещении воцарится приятная, уютная атмосфера. Вы заметите, как ваши близкие сразу же станут менее раздражительными, а со временем будут реже болеть.

   Аромалампы бывают самой разной и оригинальной формы

4. Аромарасчёсывание. Волосы отлично впитывают запахи. Но не стоит пользоваться этим в случае с духами, ведь они содержат спирт и могут сушить кожу головы и сами локоны. Масла, напротив, питают и укрепляют их. Нанесите несколько капель апельсинового эфира на щётку и ежедневно. Бонусом к приятному запаху станут стрессоустойчивость и отличное настроение на протяжении всего дня.

   Если расчёсывать волосы с аромамаслами, то локоны будут вкусно пахнуть и блестеть

5. Ароматизация помещений. Возьмите пульверизатор и наполните его водой с добавлением апельсинового эфира (2 капли на 500 мл). Распыляйте жидкость в воздух по мере необходимости. Приятный запах, приподнятое настроение и комплименты по поводу уюта в доме вам обеспечены.

Противопоказания

Эфирное масло апельсина имеет следующие противопоказания:

1. Повышенная чувствительность кожи. В этом случае продолжительное использование апельсинового эфира может вызвать раздражение.
2. Аллергия на цитрусовые.
3. Постоянное нахождение на солнце. Если вы живёте в тёплом климате или собираетесь на отдых в солнечные места, не используйте масло апельсина. Дело в том, что средство повышает вероятность получения солнечного ожога и пигментных пятен.

Апельсин сладкий появился в Европе в XVI веке. Но, несмотря на многочисленные полезные свойства этого фрукта, в лечебных целях его масло стали применять только с конца XVII века.

При изготовлении эфирного масла (ЭМ) сладкого апельсина используется в основном свежая кожура (). Готовый продукт представляет собой вязкую желто-оранжевую жидкость с приятным запахом, близким к аромату спелых плодов.

Сегодня эфирное масло сладкого апельсина широко используется для внутреннего и наружного применения (чаще всего добавляют в средства ухода за сухой кожей). Его включают в соли и пены для ванн, дезодоранты, крема, одеколоны, духи.

В качестве пищевой добавки масло применяют в кондитерской промышленности, в производстве алкогольных напитков: ликеров, спиртовых настоек, водки и т. п.

Лечебные свойства

Полезные свойства масла сладкого апельсина поражают своим разнообразием, вот только некоторые из них:

• повышение иммунитета;
• стимуляция нервной системы;
• улучшение работы кишечника;
• очищение крови;
• спазмолитическое и желчегонное действие;
• выведение шлаков;
• регуляция углеводно-жирового обмена;
• улучшение зрения;
• устранение воспалительных процессов и кровоточивости десен;
• антисептические свойства (при гриппе, простуде, воспалении верхних дыхательных путей);
• обезболивание при невралгии и головной боли;
• облегчение мышечных, суставных, а также менструальных болей;
• благотворное воздействие на биоэнергетику (снятие усталости, депрессии, повышение работоспособности, восстановление ауры после стрессов и болезней).

В качестве средства от бессонницы или при нервном возбуждении очень полезны ароматические ванны с этим эфирным маслом, обладающие успокаивающим эффектом.

Не стоит забывать и про косметические свойства. Апельсиновое масло выравнивает цвет лица, оказывает отбеливающее действие, активизирует обновление клеток, придает упругость коже и укрепляет волосы.

Еще это хорошее средство против целлюлита, ожирения и отеков.

Применение и дозировка

Для ароматических ламп: 4 капли на помещение площадью 5 кв. м.

Для ванны: добавить 4 капли с эмульгатором. В роли эмульгатора может выступать любое базовое масло (жожоба, кокосовое, оливковое, льняное, соевое), а также молоко или соляной раствор.

Для ингаляций: развести в стакане с водой 2 капли с эмульгатором.

Для ухода за деснами и полостью рта:

• при аппликациях – смешивается с растительным маслом (пропорция 1:1);
• при ежедневном полоскании – капля на стакан воды.

Также эфирным маслом апельсина сладкого можно обогащать крема, тоники, маски для лица и шампуни (5 капель на 10 г основы) или применять внутрь (добавлять 1 каплю дважды в день в чай или сок).

Рецепты домашней косметики

Маска для лица

К 10 мл миндального масла добавьте по 1 капле ЭМ апельсина, ромашки, лаванды и сандала. Полученную смесь ватным тампоном нанесите на кожу на 25 минут, после чего излишки можно снять влажной салфеткой.

Такая маска помогает устранить шелушение и сухость кожи.

Маска для волос

20 мл оливкового масла + 2 капли ЭМ апельсина + 4 капли ЭМ герани. Смесь наносят на полчаса, на чистые волосы, затем смывают шампунем.

Маска отлично справляется с перхотью.

Смесь для антицеллюлитного массажа

К 3 ст. л. натурального мёда добавляют по 2 капли масел апельсина, можжевельника, лимона и лаванды. Тщательно размешав полученную смесь, наносят ее похлопывающими движениями на проблемные зоны.

Если делать такой массаж через день на протяжении 2-х недель, сочетая его с другими методами борьбы с целлюлитом, «апельсиновая корка» станет значительно меньше, а при длительном курсе – и вовсе исчезнет.

Стоит эфирное масло апельсина сладкого недорого, поэтому оценить его полезные свойства может каждый.

Меры безопасности

• аллергии на цитрусовые фрукты,
• индивидуальной непереносимости,
• гипотонии,
• желчнокаменной болезни (только по разрешению врача).

В солнечную погоду данное эфирное масло (ЭМ) следует использовать с большой осторожностью, поскольку оно обладает аккумулирующими свойствами и может стать причиной ожогов кожи. Хотя кратковременное жжение и легкое пощипывание при нанесении масла на кожу или во время принятия ванны – нормальное явление.

Большинство людей вступают в контакт с небольшим количеством апельсинового масла при очистке апельсинов. Если вы не знакомы с различными видами применения и полезными свойствами эфирного масла, вы можете быть удивлены, узнав, во сколько разных распространенных средств оно добавляется. Вы когда-либо пользовались мылом, моющим или чистящим средством, косметическими средствами, которые пахнут апельсинами? Этот запах часто связан с маслом апельсина, присутствующем в них с целью улучшения их запаха и очищающей способности.

Эфирное масло апельсина добавляется во многие косметические средства, такие как лосьоны, шампуни, средства от акне и прыщей, и средства для полоскания рта, поскольку оно обладает антибактериальными свойствами и сильным освежающим ароматом. В вашем доме, скорее всего, уже есть спрей для мебели и кухни, или спрей для освежения воздуха в туалете, которые также содержат эфирное апельсиновое масло. Оно также широко используется в качестве усилителя вкуса в напитках, таких как фруктовые соки или газированные напитки , хотя есть намного более натуральные способы получения пользы от его использования.

Полезные свойства апельсинового масла

Мощная формула активных ингредиентов эфирного масла апельсина отвечает за его целебные способности. Наиболее заметными активными ингредиентами в апельсиновом масле являются:

1. Лимонен - составляет около 85-96 процентов экстракта.
2. Мирцен - 0,5-3 процента.

Лимонен считается мощным антиоксидантом, борющимся с повреждением, причиненным свободными радикалами и воспалением, которые могут привести к развитию различных заболеваний. Эти соединения считаются типами монотерпенов, которые являются диетическим компонентом многих цитрусовых масел, демонстрирующих противоопухолевую активность.

Согласно исследованиям, к полезным свойствам эфирного масла апельсина относятся:

• борьба с раковыми опухолями
• улучшение кровообращения
• подавление бактерий и патогенов
• уменьшение морщин
• улучшение цвета лица
• уменьшение тревожности
• уменьшение артериальной гипертензии

Апельсиновое масло, применяемое в качестве универсального средства для улучшения иммунной функции и борьбы с различными заболеваниями, является популярным лекарством, используемым в народной медицине во всем Средиземноморье, Индии и Китае в течение сотен, если не тысяч лет. На протяжении всей истории эфирное масло апельсина использовалось для лечения широко распространенных заболеваний, включая:

• плохое пищеварение
• хроническую усталость
• инфекции полости рта и кожные инфекции
• простуду и грипп
• низкое либидо

Оно считается эффективным антидепрессантом, антисептическим и спазмолитическим средством, афродизиаком, дезодорантом, стимулятором пищеварения и усилителем кровообращения!

D-лимонен, более 90% которого содержится в масле из апельсиновых корок, представляет собой монотерпен, обладающий сильной химиопрофилактической активностью, поскольку было выявлено, что он уменьшает рост опухоли во многих исследованиях на животных. Исследования показывают, что монотерпены блокируют рак молочной железы, кожи, печени, легких, поджелудочной железы и желудка. Способность бороться с канцерогенезом, вероятно, связана с индукцией канцероген-метаболизирующих ферментов Фазы II, что приводит к детоксикации канцерогенов. Монотерпены также помогают индуцировать апоптоз и регулирующие рост белки.

Применение эфирного масла апельсина

1. Укрепление иммунитета

Лимонен – моноциклический монотерпен, присутствующий в апельсиновом масле, является мощным защитником от окислительного стресса. Эфирное масло апельсина даже обладает способностями в борьбе с раковыми заболеваниями, поскольку монотерпены оказались очень эффективными химиопрофилактическими средствами против роста опухоли.

2. Борьба с болезнетворными бактериями

Эфирные масла цитрусовых обладают противомикробной активностью, благодаря чему часто используются для повышения безопасности пищевых продуктов. В одном исследовании 2009 года, опубликованном в международном журнале International Journal of Food and Science Technology было обнаружено, что эфирное масло апельсина предотвращает пролиферацию бактерий кишечной палочки. Кишечная палочка – опасный тип бактерий, присутствующих в загрязненных продуктах, таких как овощи и мясо, может вызвать серьезные реакции при попадании внутрь человеческого организма, включая почечную недостаточность и даже смерть.

Еще одно исследование 2008 года, опубликованное в журнале Food Science , показало, что апельсиновое масло может ингибировать распространение сальмонеллезных бактерий, поскольку оно содержит мощные противомикробные соединения, особенно терпены. При употреблении пищи, зараженной сальмонеллой, у человека могут возникать желудочно-кишечные реакции (рвота, диарея), повышение температуры тела и серьезные побочные эффекты, такие как обезвоживание организма.

3. Улучшение кровообращения

Эфирное масло апельсина является натуральным средством от высокого кровяного давления. Оно способно улучшить кровообращение и бороться с гипертонией , которая является одним из самых больших факторов риска сердечных заболеваний. Благодаря способности улучшать кровообращение, это средство может также быть полезно для повышения либидо, уменьшения головных болей и симптомов, связанных с ПМС. Используйте масло апельсина в сочетании с маслом-носителем, чтобы приготовить массажное масло, которое можно втирать в кожу в области живота для улучшения кровообращения.

4. Устранение воспалений

Сильные противовоспалительные свойства апельсинового масла были исследованы в отношении его эффектов для борьбы с болью, инфекцией и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) . На самом деле, среди нескольких популярных противовоспалительных масел, включая масло лимона , масла сосны и масла эвкалипта, эфирное масло апельсина показало наибольшее снижение воспаления. Это было продемонстрировано в исследовании 2009 года, опубликованном в журнале European Journal of Medical Research , в котором исследовался антиоксидантный потенциал различных эфирных масел.

5. Уменьшение боли

Если вы страдаете от боли в мышцах, костях или суставах, апельсиновое масло может помочь «выключить» воспалительные реакции, которые увеличивают отек в тканях. Это делает его естественным средством от боли в костях и суставах. Эфирное масло апельсина также способствует улучшению настроения, что очень полезно для повышения толерантности к боли и помогает вам лучше спать, когда вам больно или некомфортно. Протирайте апельсиновым маслом, смешанным с маслом-носителем больные мышцы или опухшие области, чтобы уменьшить воспаление и уменьшить боль.

6. Улучшение настроения

Распыление апельсинового масла в вашем доме, добавление некоторого его количества в шампунь, гель для душа или духи, или непосредственное его вдыхание может поднять ваше настроение и оказать расслабляющий эффект. Эфирное масло апельсина оказывает прямое влияние на обонятельную систему мозга, которая быстро вызывает эмоциональные реакции. Это эфирное масло отлично приводит в баланс гормоны, так как оно может помочь «отключить» реакции от гормонов стресса, таких как кортизол. Исследования показывают, что апельсиновое масло является одновременно «поднимающим настроение» и «успокаивающим», что делает его аромат отличным средством для улучшения настроения утром или успокоения нервов после долгого дня.

7. Уход за кожей

Известно, что цитрусовые фрукты обеспечивают организм человека большим количеством витамина С, который помогает защитить и исцелить кожу. Апельсины являются одними из лучших продуктов, изобилующих витамином С. Эфирное масло апельсина также очень полезно для борьбы с признаками старения, такими как морщины и темные пигментные пятна, поскольку оно способствует производству коллагена. Благодаря своей антиоксидантной способности оно замедляет скорость повреждения кожи, связанного с воздействием ультрафиолетового излучения, загрязнения и токсичности.

Вы можете наносить очень небольшое количество апельсинового масла на лицо вместе с маслом-носителем, но сначала обязательно сделайте кожный тест, чтобы избежать любых негативных реакций. Попробуйте комбинировать его с другими восстанавливающими кожу маслами, такими как масло ладана и масло чайного дерева .

8. Устранение угревой сыпи и прыщей

Эфирное масло апельсина эффективно в борьбе с бактериями и воспалением на коже, которые могут привести к возникновению акне и прыщей. Это идеальное средство для лечения прыщей и угревой сыпи. Помните, что апельсиновое масло можно использовать только в небольшом количестве в сочетании с кокосовым маслом. Наносите масляную смесь на пораженные прыщами и угревой сыпью кожу, используя ватные диски или кусочки ваты. Покраснение, боль и припухлость, вызванные прыщами должны пройти, а вы избежите сушащих кожу химических ингредиентов, присутствующих в большинстве средств от акне. Попробуйте использовать его с другими мощными маслами, такими как масло герани или масло корицы .

9. Улучшение пищеварения

Так как эфирное масло апельсина обладает противовоспалительным, слабительным и улучшающим кровообращение свойствами, оно может способствовать лучшему усвоению питательных веществ и облегчению коликов или запоров . Добавляйте некоторое его количество в массажное масло и делайте массаж с его использованием в области живота. Апельсиновое масло также улучшает детоксикацию при приеме внутрь, поскольку действует как слабое мочегонное средство, которое увеличивает выработку мочи и предотвращает вздутие живота . Так как масло апельсина помогает стимулировать лимфатическую систему, печень, почки и мочевой пузырь, это помогает вывести токсины, избыток натрия и отходов из пищеварительного тракта.

10. Натуральный ополаскиватель для полости рта и лечебное средство для десен

Поскольку апельсиновое масло обладает способностью бороться с бактериальным ростом, оно может защитить зубы и десны от инфекций. Оно также используется для быстрого облегчения боли в горле совместно с полосканиями водой и солью. Вы можете использовать масло апельсина для лечения герпеса и язв во рту. Просто добавьте несколько капель этого масла в воду и полощите рот полученным средством несколько раз в день. Герпес можно лечить, используя смесь эфирного масла апельсина с натуральным нерафинированным кокосовым маслом.

11. Применение в качестве очищающего средства на кухне

Эфирное масло апельсина обладает натуральным свежим, сладким, цитрусовым запахом, который наполнит вашу кухню чистым ароматом. В то же время, при разбавлении его с водой получается отличное средство для очистки столешниц, разделочных досок или кухонной техники без необходимости использования отбеливателя или агрессивных химических веществ, обнаруженных в большинстве очищающих и моющих средств.

Добавьте несколько капель в пульверизатор вместе с другими очищающими маслами (такими как масло бергамота) и водой. После нанесения на очищаемые поверхности вам не нужно полностью вытирать его, как большинство моющих средств, так как это не вредно для самих поверхностей.

Исследования свойств эфирного масла апельсина

Были проведены примерно 50 различных научных исследований, в которых изучалось воздействие активных компонентов эфирного масла апельсина на раковые клетки. Помимо того, что он содержит большое количество уменьшающего опухоль лимонена, он также содержит другие фитохимические вещества, которые защищают ДНК и клетки от повреждения, включая полиметоксифлавоны. Гидроксилированные полиметоксифлавоны (PMF) представляют собой класс флавоноидных антиоксидантных соединений, которые обычно встречаются в цитрусовых растениях.

Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Molecular Nutrition and Food Research , апельсиновое масло может эффективно помочь остановить пролиферацию раковых клеток легких и толстой кишки человека. Это происходит благодаря наличию в масле апельсина PMF, которые связаны с модулированием ключевых сигнальных белков, связанных с пролиферацией клеток и апоптозом.

В другом исследовании, опубликованном в журнале Indian Journal of Experimental Biology , апельсиновое масло продемонстрировало способность подавлять рост опухоли, поскольку оно усиливает функции детоксикации печени, сигнализацию нервов и омоложение клеток. Крысы, которым вводили масло апельсина в течение пяти с половиной месяцев, демонстрировали химиопрофилактические эффекты этого масла, которые контролировались с помощью измерения их массы печени. Введение эфирного масла апельсина приводило к снижению веса печени и улучшению плотности и полярности клеток по сравнению с контрольной группой.

Было также доказано, что эфирное масло апельсина поднимает настроение и успокаивает. На протяжении веков народные целители использовали это масло в качестве мягкого успокоительного средства и антидепрессанта. Поскольку оно обладает анксиолитическими свойствами и уменьшает симптомы, связанные с беспокойством, всего пять минут воздействия паров эфирного апельсинового масла могут изменять настроение и улучшать мотивацию, расслабление и ясность ума.

Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Journal of Complimentary Therapies of Medicine , показало, что обонятельная стимуляция с использованием апельсиновых и розовых масел вызывает физиологическую и психологическую релаксацию. В исследовании изучалось влияние эфирных масел апельсина и розы на активность префронтальной коры головного мозга 20 женщин, что показало их уровень стимуляции или расслабления. После того, как половина женщин была подвергнута воздействию распыленных апельсинового и розового масел в течение 90 секунд, они испытали значительное снижение концентрации оксигемоглобина в правой префронтальной коре головного мозга по сравнению с контрольной группой, что привело к увеличению чувства комфорта и расслабления.

Рецепты с апельсиновым маслом

Чтобы получить максимальную пользу от применения апельсинового масла, вам следует покупать исключительно масло, полученное из цедры апельсина методом холодного прессования. Этот метод позволяет сохранить термочувствительные антиоксиданты и активные ингредиенты, которые могут легко разрушаться во время термической обработки и паровой дистилляции.

Так как экстракт поступает исключительно из внешнего слоя апельсина, подвергающегося воздействию окружающей среды, в которой он растет, важно также искать органическое (апельсины выращены без использования пестицидов или гербицидов) холоднопрессованное масло апельсина – это позволяет избежать химической токсичности.

Апельсиновое масло действительно универсально и хорошо сочетается с любым другим маслом, поэтому оно добавляется во все типы масляных смесей, включая релаксанты, стимуляторы, очищающие средства, очистители и афродизиаки. Вы можете смешивать его с эфирными маслами:

• корицы
• душистого перца
• аниса
• базилика
• бергамота
• шалфея
• эвкалипта
• ладана
• герани
• имбиря
• сандалового дерева
• жасмина
• гвоздики

Вот несколько способов безопасного использования апельсинового масла в домашних условиях:

• Ароматически : вы можете распространять масло в своем доме с помощью диффузора для эфирных масел или непосредственно вдыхать его пары. Чтобы сделать натуральный освежитель комнаты, поместите несколько капель этого масла вместе с водой в пульверизатор и разбрызгивайте смесь в доме.
• Наружно : перед нанесением апельсинового масла на кожу его следует разбавить маслом-носителем, таким как масло жожоба и масло кокосового ореха в соотношении 1:1. Перед нанесением его на кожу вам следует проверить себя на наличие аллергических реакций – просто нанесите немного эфирного масла апельсина на запястье и подождите в течение 15 минут. Если у вас не возникает покраснения и зуда, значит вы можете безопасно использовать его втирая в кожу. Вы можете также добавлять несколько капель эфирного масла в теплую ванну, лосьон или гель для душа.
• Прием внутрь : Эфирное масло апельсина можно принимать внутрь только в случае использования очень качественного и органического масла. Вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве диетической добавки, смешав с медом или добавив в коктейль. Это помогает уменьшить вздутие живота, улучшает пищеварение и детоксикацию организма. FDA признает его безопасным для употребления, но это только в случае, если вы приобрели чистое, неподдельное масло. Вы получаете то, за что платите, поэтому не забудьте найти авторитетный, проверенный бренд!

Попробуйте эти простые рецепты с использованием эфирного масла апельсина:

Домашний рецепт медово-цитрусового шампуня

Этот домашний рецепт медово-цитрусового шампуня отлично подходит для ваших волос! Этот шампунь помогает сбалансировать естественный уровень pH волос, убивает бактерии, устраняет сухость волос и уменьшает количество перхоти.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 20-30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 стакан воды
• 5 столовых ложек натурального меда
• 5 капель эфирного масла апельсина
• 5 капель эфирного масла лимона
• стеклянная бутылка с дозатором

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте. Поместите смесь в стеклянную бутылку с дозатором. Хорошо взбалтывайте перед каждым использованием.

Рецепт с апельсиновым маслом и медом для лечения акне (прыщей и угревой сыпи)

Это натуральное средство от акне не оставляет кожу сухой, шелушащейся или красной, помогает уменьшить пятна от прыщей, темные пигментные пятна и вызванные бактериями прыщи и угревую сыпь. Мед и апельсин способствуют здоровью кожи, борясь с инфекциями, бактериями, воспалением, отеком и покраснением.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 столовая ложка натурального (нерафинированного) кокосового масла.
• 3 столовые ложки натурального меда.
• 1 столовая ложка яблочного уксуса.
• 20 капель эфирного масла апельсина (или 10 капель апельсинового масла и 10 капель масла корицы).
• 2 капсулы живых пробиотиков.

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты вместе и тщательно перемешайте ручным блендером. Влейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.

Рецепт натурального дезодоратора с апельсиновым маслом

• Дезодорируйте посудомоечную машину, объединив масло апельсина и 1 стакан лимонного сока (лучше всего свежевыжатый). Добавьте их в нижнюю часть посудомоечной машины и запустите только цикл полоскания для дезинфекции и дезодорации. Вы можете использовать ту же формулу, чтобы очищать раковину.
• Вы также можете освежать и дезодорировать воздух в помещении, заполнив кастрюлю водой и добавив эфирные масла апельсина, лимона (или кожуру лимона и апельсина), палочки корицы и гвоздику . Кипятите эту смесь на медленном огне или распылите эти масла с помощью пульверизатора, предварительно смешав их с водой.

Побочные эффекты, взаимодействие и противопоказания

Поскольку масло апельсина очень сильнодействующее, оно может вызывать кожные реакции при наружном использовании, поэтому начинайте с небольшого количества и убедитесь, что у вас не возникает покраснение, отек или сыпь. Перед его наружным применением на больших участках или деликатных областях, таких как лицо, проведите тест на небольшом участке кожи (например, на предплечье). Просто нанесите каплю апельсинового масла на предплечье и подождите 10-15 минут. Если вышеназванные реакции не возникнут, значит его можно безопасно использовать.

Если у вас аллергия на апельсины или другие цитрусовые, вы не должны использовать масло апельсина, так как это может вызвать серьезные реакции как внутри, так и снаружи. Также будьте осторожны при его наружном применении на коже ваших детей, или если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо серьезное заболевание. Эфирные масла являются очень сильнодействующими средствами и взаимодействуют с другими лекарствами, поэтому обратитесь к своему врачу, если вы не знаете, как использование апельсинового масла повлияет на нынешнее состояние здоровья. Следует быть особенно осторожными если вы страдаете раком, сердечно-сосудистым заболеванием, повреждением печени или болезнями кожи.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, состоит в том, что цитрусовые масла могут увеличить эффект воздействия ультрафиолетового излучения на кожу. Просто избегайте попадания прямых солнечных лучей или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов после нанесения эфирного масла апельсина на кожу, чтобы у вас не возник солнечный ожог.

Сладковатый, легкий, слегка терпкий и такой солнечный запах апельсиновой цедры наполняет восхитительно летними нотками одно из главных косметических масел — апельсиновое. Яркий фруктовый аромат, всегда вызывающий праздничное настроение — не единственное достоинство этого эфирного масла. Благодаря доступности исходного материала и сравнительно простому процессу получения оно принадлежит к группе самых доступных аромамасел.

Характеристики

Получают апельсиновое масло путем гидродистилляции или холодного отжима из кожуры цитрусовых (листья и цветы используются для получения других масел — и ). Лучшими считаются масла гвинейского или испанского происхождения, менее ценятся полученные в Америке или Бразилии продукты, где выработка апельсинового аромамасла часто совмещена с производством апельсинового сока.

Это эфирное масло внешне является достаточно текучей жидкостью, которая на одежде или салфетке всегда оставляет желто-оранжевые следы: красители и пигменты, содержащиеся в цедре апельсинов, при дистилляции попадают и в масло.

Практически все апельсиновые эфирные масла содержат в своем составе специальные антиоксидантные компоненты: это одно из наиболее быстро окисляющихся масел, нуждающееся в дополнительных добавках для длительного хранения.

Среди апельсиновых эфирных масел принято различать два подвида — масла сладкого и горького апельсина, отличающиеся не только по составу, но и по запаху: масло горького апельсина обладает более утонченным, изысканным ароматом.

Апельсиновое аромамасло хорошо сочетается и смешивается с преимущественным большинством эфирных масел. Комплементарными ароматами для апельсинового масла считаются все цитрусовые и хвойные масла, а также эфирные масла , чабера, орегано и , и . Идеальным партнером для апельсинового масла считается , подчеркивающее и дополняющее его успокаивающее воздействие.

Применение масла апельсина строится на основе его противовоспалительных, успокаивающих, тонизирующих, регенерирующих, иммуностимулирующих, антисептических, релаксирующих свойств.

Воздействие на эмоциональную сферу

Апельсиновое масло относится к эфирным маслам с психологически согревающим воздействием. Теплый и такой мягкий аромат апельсинового масла принадлежит к тонизирующим запахам, помогающим улучшить настроение и эмоциональное состояние, снять усталость, избавиться от беспокойства, внутреннего дискомфорта, тревоги, нервозности, печали.

Лечебные свойства

В медицинских целях эфирное масло апельсина применяют для лечения кровоточивости и воспалений в ротовой полости, при ожирении и , отеках и задержке жидкости, острых респираторных заболеваниях, нарушениях циркуляции крови.

Терапевтический эффект применения эфирного масла проявляется и в облегчении мышечной, суставной, менструальной боли, невралгии и головных болей.

Использование в косметологии

Наибольшее распространение апельсиновое аромамасло получило в сфере косметологии, проявив себя как отличное восстанавливающее средство для всех типов кожи. Обогащенные маслом апельсина косметические кремы и эмульсии способствуют восстановлению упругости кожи и уменьшению морщин, используются в качестве витаминизирующего, отбеливающего, защитного средства.

Отлично подойдет это масло и для проблемной кожи: оно поможет справиться с расширенными порами и постугревыми шрамами.

В составе косметики для волос это эфирное масло помогает бороться с перхотью и чрезмерной сухостью.

Применение в быту

Кроме косметического эффекта апельсиновое аромамасло обладает еще одним полезным свойством — оно прекрасно устраняет неприятные запахи в доме, при этом еще и дезинфицируя воздух и повышая работоспособность. При этом для можно использовать как традиционную , так и более простые средства.

Стандартная дозировка на комнату площадью 20 квадратных метров — 5 капель масла, которые можно прибавить к воде в аромалампе или просто нанести на или салфетку, положенные на обогреватель.

Противопоказания и дозировки

Перед применением апельсинового эфирного масла следует обязательно провести тест на чувствительность, нанеся каплю масла на нежную кожу за ухом или на сгибе локтя на несколько часов.

Это эфирное масло относится к группе фототоксичных веществ, поэтому его с осторожностью следует наносить на кожу в солнечные дни. Аккуратно следует применять это масло беременным, а также всем, кто страдает от эпилепсии, аллергии на цитрусовые, гипотонии, желчнокаменной болезни.

• Стандартная дозировка для улучшения качеств косметических средств — кремов, тоников, молочка, лосьонов — 5 капель эфирного масла на каждые 15 грамм косметической основы. Полученные составы лучше использовать для нормальной, чувствительной или сухой кожи, тогда как для жирной кожи в качестве добавки лучше приготовить смесь апельсинового масла с найоли и можжевельником (2:1:1).
• Такую же дозировку — 5 капель аромамасла — используют и для принятия восхитительно расслабляющих и восстанавливающих силы (предварительно растворив эфирное масло в меде или молоке).
• Для 2-3 капли апельсинового масла смешивают с растительным маслом или специальным расслабляющим массажным кремом.
• Для полосканий или компрессов надо применять масло более осторожно — не более 1 капли на стакан воды.
• Используют апельсиновое масло и для внутреннего приема, добавляя каплю масла в стакан чая или сока не более 2-х раз в день.
• В качестве пищевой добавки апельсиновое масло используют в приготовлении напитков и соусов, выпечке.

Сегодня апельсиновое масло чаще всего применяется в домашней косметологии, народной медицине, парфюмерии, кулинарии, а также ароматерапии. Получается эфир из кожуры не только сладких, но и горьких плодов. Встречается апельсиновое масло в виде маслянистой жидкости оранжевого либо желтого оттенка, обладает ярко выраженным характерным ароматом. Масло, полученное из горького апельсина, обладает более вязкой консистенцией и имеет насыщенный цвет (ярко-оранжевый или темно-коричневый). В нем будет чувствоваться свежий и слегка горьковатый запах, которому присущ легкий, практически незаметный оттенок цитрусового.

Свойства апельсинового масла

Сфера использования эфирного апельсинового масла довольно широкая, так как оно обладает массой полезных свойств:

• антисептическое;
• дезодорирующее;
• бактерицидное;
• тонизирующее;
• является эффективным натуральным антидепрессантом.

Апельсиновое масло обладает свойством пробуждать аппетит, благодаря чему рекомендуется к использованию во время лечения симптомов анорексии. На протяжении многих столетий это средство активно применяется в парфюмерии. Оно добавляется в духи, лосьоны, крема, дезодоранты, а также одеколоны.

Дозировка апельсинового масла

Используя апельсиновое масло, как и любой другой эфир, необходимо очень внимательно соблюдать правильную дозировку, в противном случае есть риск нанести собственному здоровью серьезный вред.

Апельсиновое масло может использоваться в следующих дозировках:

1. Для приготовления ароматических ванн берется 5 капелек чистого эфира, но не больше.
2. Для получения косметических питательных средств необходимо использовать на 20 г основы (крем либо лосьон) 5 капель эфира.
3. Для приготовления курительных смесей, которые будут использоваться в лечебных целях, берется 2–5 капель эфира (объем масла определяется с учетом площади помещения).
4. Апельсиновое масло может использоваться в качестве дополнительного активного элемента в шампунях. Такое средство идеально подходит для ухода за сухим типом волос и лечения перхоти. В этом случае на 20 г сырья берется 4–5 капель эфира.
5. Для массажа вполне достаточно будет взять 8 капель эфира на 30 г любого косметического средства, в состав которого будет добавляться масло.
6. Для бани либо сауны понадобится 8–9 капель апельсинового масла.
7. Апельсиновое масло может использоваться для растирания суставов, чтобы снять боль - на 20 г основы берется примерно 7–8 капель эфира.

Как использовать апельсиновое масло?

Апельсиновое масло помогает при кровотечениях десен - рекомендуется использовать в качестве компрессов. На десна накладывается примочка с апельсиновым и растительным маслом (компоненты берутся в равных пропорциях). Также эфир апельсина можно добавлять и в разнообразные лекарственные средства, предназначенные для борьбы с разными видами дерматитов.

Также апельсиновое масло поможет улучшить зрение и приносит пользу для людей, которые вынуждены на протяжении длительного времени работать за компьютером. Из-за постоянной нагрузки на глаза апельсиновое масло быстро снимает напряжение с аккомодационной мышцы.

Добавив в стакан свежего апельсинового сока 1 капельку эфира, в весенний период можно избавиться от гиповитаминоза, а с наступление лета этот напиток обеспечит быстрый и равномерный загар.

Это средство оказывает ярко выраженное умиротворяющее действие, поэтому помогает быстро избавиться от приступов бессонницы, которая была спровоцирована сильным нервным перенапряжением. Апельсиновое масло может применяться в борьбе со стрессом, а также эмоциональным истощением.

Ученые смогли определить еще одно уникальное свойство, которым обладает апельсиновое масло - оно способствует понижению показателей вредного холестерина в крови.

Регулярный прием апельсинового масла способствует улучшению процесса усвоения организмом витамина С, следовательно, сводится к минимуму вероятность развития различных инфекций. Это средство рекомендуется использовать во время лечения простуды, сопровождающейся высокой температурой и бронхита.

Эфир помогает привести в норму функционирование кишечника, поэтому оно назначается для лечения диареи и запора, особенно, если недавно был перенесен сильный стресс.

Это средство приносит пользу и в случае нарушений в работе системы кровообращения, при отеках, ожирении. Апельсиновое масло способствует улучшению процесса формирования коллагеновых волокон, которые необходимы для правильного создания мышечной ткани. Именно поэтому данное средство рекомендуется применять при рахите и сильных болях в мышцах.

Апельсиновое масло пользуется популярностью среди девушек, так как оно помогает быстро избавиться от ярко выраженных признаков целлюлита. Оно способствует усилению упругости эпидермиса, ускоряется процесс вывода из организма токсинов.
Это средство полезно использовать обладательницам сухой кожи, особенно, если присутствуют ярко выраженные признаки шелушения. При условии его постоянного применения, предотвращается образование новых морщин, ускоряется процесс восстановления клеток. Также апельсиновое масло быстро очищает кожу и удаляет пигментные пятна, веснушки.

Апельсиновое масло принято считать универсальным средством для проведения процедуры ароматерапии, так как его можно сочетать с любыми другими видами эфирных масел - к примеру, гвоздики, ромашки, жасмина, можжевельника, лаванды, кориандра, кипариса и др.

Это средство оказывает положительное действие на биоэнергетику человека и во время массажа. Апельсиновое масло помогает быстро восстановить эмоциональное равновесие, значительно легче переносятся тяжелые заболевания и стресс.

Для ухода за волосами

При помощи апельсинового масла можно устранить повышенную сухость кожи головы, вылечить перхоть и выполняется эффективное укрепление волос. Применять это средство можно самыми разнообразными способами.

Можно взять пару капель эфира и нанести на поверхность расчески, после чего тщательно расчесать локоны, чтобы средство равномерно распределилось по всей длине. Этот вид масла разрешено использовать 3 раза в неделю, но только в том случае, если не будет вызвана аллергическая реакция.

Пользу приносит маска с добавлением масла апельсина:

1. Необходимо смешать 6–7 капель эфира с 2 ст. л. кокосового масла (можно заменить миндальным, оливковым, кунжутным).
2. Масло основа сначала подогревается на водяной бане, потом добавляется эфир апельсина.
3. Полученный состав наносится на влажные волосы, затем сверху надевается полиэтиленовый пакет, теплое полотенце.
4. Смесь оставляется на локонах на 50–60 минут, потом голова моется с использованием шампуня.

Можно использовать бальзам для волос, который не требует смывания:

• Берется 1 ст. л. измельченных семян льна, 1 ч. л. кокосового масла, 3–4 капельки эфирного масла апельсина.
• Сначала семена льна измельчаются, пока не будет получен порошок. Затем он заливается 100 г воды (горячей) и оставляется настаиваться, пока полностью не остынет жидкость. Потом смесь фильтруется.
• В полученный отвар добавляется кокосовое и апельсиновое масло, все компоненты хорошо перемешиваются.
• Готовый бальзам наносится на заранее вымытые и влажные пряди - в ладонях растирается небольшое количество средства и равномерно распределяется по всей длине локонов.

Не стоит использовать слишком большое количество бальзама, так как в результате волосы будут выглядеть жирными и грязными. Это косметическое средство очень простое в приготовление, но при условии его регулярного использования можно легко избавиться от проблемы секущихся кончиков и укрепить волосы. После проведения месячного курса, пряди становятся шелковистыми и мягкими на ощупь, возвращают природный блеск и значительно облегчается процесс укладки.

Для ухода за кожей лица

Апельсиновое масло идеально подходит для обладательниц сухой кожи лица. Также его можно использовать для ухода за губами. Это средство способствует стимуляции процесса притока к коже крови, следовательно, происходит улучшение восстановления клеток тканей.

Для ухода за сухой кожей лица можно самостоятельно приготовить питательный крем:

• Необходимо взять 2–4 капельки апельсинового масла и 2–2,5 ч. л. масла основы.
• На ладонь наносится немного масла основы и добавляется апельсиновое.
• На заранее очищенную кожу лица, область декольте и шею наносится полученный состав и распределяется мягкими движениями.
• Крем буквально вбивается в кожу в области глаз легкими похлопывающими движениями подушечек пальцев.

Для ухода за проблемной кожей, можно использовать следующую маску:

1. Для приготовления этого состава понадобится взять 1 ст. л. порошка голубой глины, 2 ст. л. свежего апельсинового сока, 1 яичный белок, 2 капельки апельсинового масла.
2. Порошок глины разбавляется свежим соком цитрусовых. Венчиком взбивается белок, и смешиваются все компоненты.
3. Полученный состав наносится на заранее очищенную кожу лица и оставляется примерно на 12–16 минут, потом смывается.
4. В конце косметической процедуры наносится любой питательный крем.

Для стареющей кожи рекомендуется использовать простую в приготовлении маску:

1. Берется? мякоти спелого банана, 3–5 капель апельсинового масла.
2. Банан растирается до получения кашеобразной массы, потом вводится эфир апельсинового масла.
3. Полученный состав наносится на чистую кожу и оставляется на 25–32 минуты, затем смывается теплой водой.

Если эта маска будет использоваться регулярно, происходит разглаживание носогубных складок, морщинок в области вокруг глаз, кожа подтягивается и становится более мягкой.

Против целлюлита

Чтобы быстро избавиться от некрасивых признаков целлюлита, рекомендуется использовать расслабляющую ванну. В теплой воде растворяется пару капель эфира апельсина, можно добавлять и другие цитрусовые масла, благодаря чему усилится польза от процедуры. Ванну принимать нужно примерно 15–18 минут - надо просто полежать в теплой воде, наслаждаясь приятным ароматом, потом мягко промокнуть кожу, не используя мыла, чтобы удалить остатки масла.

Апельсиновое масло помогает поддерживать красоту, молодость и здоровье. Достаточно просто регулярно его использовать в качестве дополнительного средства для крема или лосьона либо добавлять в воду во время принятия ванны и положительный результат не заставит себя долго ждать.

Подробнее о том, какими свойствами обладает апельсиновое масло и как его применять, смотрите в этом видео:

Похожие материалы:

1. Тимофеевка - и в лекарстве и в корму
2. Как приготовить беляши с мясом на сковороде пошаговый рецепт
3. Как приготовить грибы шампиньоны с картошкой
4. Клюквенный кисель из замороженной клюквы